Pilates les Laren – Art in Energy – Donderdag

ART-IN-ENERGY verzorgt in het Brinkhuis in Laren een pilates training, die zorgt voor een sterker lichaam met de nadruk op de buik-, rug- en bilspieren, meer flexibiliteit, stabiliteit en lichaamscontrole. Daarnaast is er veel aandacht voor een goede houding en een goede ademhaling.